Cibi preparati con farine integrali e attivita' fisica a piacere per contrastare il diabete. Soprattutto quello di tipo 2, chiamato anche mellito non insulino dipendente. Con una dieta sana e sport, i soggetti a rischio possono ritardare l'arrivo del diabete. Lo conferma uno studio del National Institutes of Health americani, il Diabetes Prevention Program Outcome Study, secondo i dati presentati
all’Ada 2014 di San Francisco, Usa. Perche' la farina integrale e' un alleato contro il diabete? Perche' migliora il metabolismo del glucosio, l’insulinoresistenza, il modo in cui l’organismo utilizza i carboidrati per ottenere energia. In sostanza, riduce gli zuccheri nel sangue.
martedi 17 giugno 2014
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