giovedì 19 giugno 2014

ECCO GLI ALIMENTI PER AVERE DENTI BIANCHI

Cioccolato nero per avere denti bianchi. Bianchissimi. Ma anche bere the' verde e mangiare nocciole, noci e formaggio al mattino appena svegli, sono gli alimenti per avere una dentatura splendente. Perche' eliminano la placca che si e' formata nottetempo. La cioccolata nero conterrebbe teobromina, secondo odontoiatri americani,  alcaloide naturale che rinforza lo smalto dei denti e previene l'ingiallimento. Il cioccolato al latte, invece, provocherebbe alitosi per il contenuto di zucchero e latte. Contro l'alitosi e' un utile alleato anche il the' verde che contiene tannini, molecole che impediscono ai batteri di proliferare in bocca. Il the' verde, inoltre, aumenta i livelli di fluoro riducendo l'erosione dello smalto. Lo stesso dicasi per i formaggi. Fragole mischiate al bicarbonato di sodio sarebbero un perfetto sbiancante. Anche le fragole da sole ripuliscono dalle chiazze provocate da vino e caffe' e altro ancora. Mele e pere agiscono da scrub sui denti eliminando la placca e aumentano la saliva, importante per ridurre i batteri nella bocca. 
venerdi 20 giugno 2014
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