Fare attivita' fisica, seppur modesta, anche in eta' avanzata, allunga la vita. Le persone attive hanno maggiori possibilita' di longevita' rispetto a quelle sedentarie. Lo afferma uno studio fatto su un gruppo di over 70 che soffrivano di ipertensione dal Veterans Affairs Medical Center di Washington. I risultati sono stati pubblicati sulla rivista 'Hypertension'. La ricerca e' stata compiuta su oltre 2mila uomini che frequentavano la clinica di cui e' stata misurata la forma fisica attraverso quattro test. 'In rapporto alle persone nel gruppo con forma fisica minore - scrivono gli autori - ogni avanzamento in classifica fa diminuire la probabilita' di morte del 18 per cento, con i piu' attivi che hanno meta' della probabilita' rispetto a quelli meno in forma'.
domenica 18 maggio 2014
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